ब्लड प्रेशर और मधुमेह कंट्रोल करने से लेकर आंखों की रोशनी बढ़ाने तक, जानें अमरूद खाने के अनेक फायदे
[ad_1] सिमरनजीत सिंह/शाहजहांपुर : अमरूद स्वाद में बेहतरीन होने के साथ सेहत के लिए भी फायदेमंद होता है. अमरूद का फल छोटे-छोटे बीजों से भरा होता है. इसकी तासीर ठंडी होती है. यह पेट के लिए बेहद ही लाभदायक होता है. अमरूद में विटामिन-सी, लाइकोपीन और एंटीऑक्सीडेंट गुण पर्याप्त मात्रा में पाए जाते हैं. जो …