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हाइलाइट्स
गीले बालों पर ज्यादा देर तक तौलिया बांधने से स्कैल्प पर फंगल इंफेक्शन हो सकता है.
तौलिया के बजाय बाल धोने के बाद हीट फंक्शन ऑफ करके ड्रायर यूज करना फायदेमंद है.
Tips To Prevent Hair Fall: आज के जमाने में बालों की समस्या कॉमन हो गई है. हर उम्र के लोग बालों की परेशानी का सामना कर रहे हैं. मेल और फीमेल्स दोनों को अपने बालों को हेल्दी रखने के लिए काफी मशक्कत करनी पड़ रही है. आमतौर पर महिलाएं बड़े बाल रखती हैं और उन्हें बालों की ज्यादा केयर करने की जरूरत होती है. कई बार आपने देखा होगा कि लोग सिर धोने के बाद बालों पर तौलिया लपेट लेते हैं. अक्सर फीमेल्स ऐसा करती हैं. उन्हें लगता है कि इससे उनके बाल जल्दी सूख जाएंगे. हालांकि ऐसा करने से बचना चाहिए. गीले बालों पर तौलिया लपेटने के कई नुकसान होते हैं.
यूपी के कानपुर के जीएसवीएम मेडिकल कॉलेज के असिस्टेंट प्रोफेसर और डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. युगल राजपूत कहते हैं कि सिर धोने के बाद बालों पर तौलिया लपेटना नुकसानदायक हो सकता है. ऐसा करने से बाल लंबे समय तक गीले रहते हैं और बालों को काफी नुकसान हो सकता है. इसके बजाय फीमेल्स बाल धोने के बाद हीट फंक्शन ऑफ करके हेयर ड्रायर इस्तेमाल कर सकती हैं. इससे बाल जल्दी सूख जाएंगे और स्कैल्प को भी नुकसान नहीं होगा. हेयर ड्रायर का इस्तेमाल सही तरीके से करना चाहिए और सप्ताह में 2 से 3 बार ही शैंपू से हेयर वॉश करना चाहिए. लंबे बाल ज्यादा धोने से कमजोर हो सकते हैं.
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बाल धोने के बाद तौलिया लपेटने के 5 नुकसान
– गीले बालों पर तौलिया लपेटने से सिर काफी देर तक गीला रहता है और इससे डैंड्रफ की समस्या हो सकती है.
– सिर धोने के बाद तौलिया लपेटने से स्कैल्प में फंगल इंफेक्शन हो सकता है, जो बालों के लिए नुकसानदायक है.
– जो लोग हेयरफॉल की परेशानी से जूझ रहे हैं, उनकी समस्या गीले बालों पर तौलिया लपेटने से बढ़ सकती है.
– गीले बालों पर तौलिया टाइट बांधने से बालों की जड़ें कमजोर हो सकती हैं और बाल तेजी से टूटने लगते हैं.
– ऐसा करने से बाल तेजी से ड्राई होने लगते हैं और बालों की नेचुरल शाइनिंग यानी चमक चली जाती है.
बालों को शाइनी बनाने के लिए करें ऐसा
डॉक्टर युगल राजपूत कहते हैं कि बालों को हेल्दी और शाइनी बनाने के लिए हेयर वॉश से पहले ऑयल की मसाज करनी चाहिए. इसके लिए कोकोनट ऑयल या कोई दूसरा तेल भी इस्तेमाल किया जा सकता है. सप्ताह में दो से तीन बार ऑयल की मसाज करने से हेयरफॉल, डैंड्रफ समेत बालों की अन्य समस्याएं दूर हो सकती हैं. अगर आपके बालों में ज्यादा समस्या हो, तो डर्मेटोलॉजिस्ट से मिलकर कंसल्ट करना चाहिए.
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Tags: Hair Beauty tips, Health, Lifestyle, Trending news
FIRST PUBLISHED : March 25, 2023, 05:40 IST
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