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हाइलाइट्स
दांतों के पीले होने से बन सकते हैं मजाक का कारण.
दांतों का पीलापन हटाने के लिए सरसों तेल और नमक को साथ मिलाकर लगाएं.
Home Remedies for Teeth Whitening: दांतों का पीलापन हटाने के लिए लोग कई तरीकों को अजमाते हैं. हालांकि, यह कोई बहुत बड़ी समस्या नहीं है, लेकिन कभी-कभी यह आपको परेशान कर सकता है. दांतों के पीलेपन की वजह से लोगों की ओवरऑल पर्सनैलिटी खराब हो सकती है. सफेद दांत हमारी खूबसूरती में चार चांद लगाने का काम करते हैं. दांत हमारी मुस्कुराहट को और भी ज्यादा आकर्षक बना देते हैं, लेकिन जब आपके दांत पीले होते हैं तो आप किसी के सामने खुलकर हंस भी नहीं पाते. आइए आज हम आपको दांतों का पीलापन हटाने के कुछ घरेलू उपाय बताते हैं.
1.बेकिंग सोडा और नींबू: बेकिंग सोडा और नींबू दांतों का पीलापन हटाने के लिए बेहद फायदेमंद है. नींबू के रस और बेकिंग की कुछ बूंदे मिलाकर एक पेस्ट बना लें. इससे दांतों का पीलापन तुरंत कम हो सकता है. नींबू और बेकिंग सोडा का पेस्ट उंगलियों की बजाय टूथ ब्रश की मदद से दांतों पर लगाकर टूथपेस्ट की तरह मल लें और कुछ सेकंड बाद ही मुंह को साफ कर लें. ज्यादा देर बेकिंग सोडा दांतों पर लगाने से मसूड़ों को नुकसान पहुंच सकता है.
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2. कोकोनट ऑयल: कोकोनट ऑयल दांतों का पीलापन हटाने के लिए काफी फायदेमंद है. कोकोनट ऑयल या तिल के तेल को दांतों पर रगड़ने से दांतों का पीलापन दूर होता है. कोकोनट ऑयल का इस्तेमाल करने से दांतों की सड़न से भी बचा जा सकता है. दांतों और मसूड़ों पर कम से कम 5 मिनट नारियल का तेल रगड़ें.
3. एप्पल साइडर विनेगर: एप्पल साइडर विनेगर भी दांतों का पीलापन हटाने में बेहद मददगार होता है. यह मुंह के अंदर बैक्टीरिया को मारने और दांतों का पीलापन हटाने के लिए काफी फायदेमंद साबित हो सकता है. दांतों का पीलापन हटाने के लिए एप्पल साइडर विनेगर को पानी में मिलाकर इस्तेमाल किया जा सकता है.
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4. सरसों का तेल और नमक: सरसों के तेल में नमक को मिलाकर रगड़ने से दांतों का पीलापन छूट जाताहै. अगर आपके दांतों में भी पीलापन आ गया है तो आप भी यह आसान से घरेलू नुस्खे आजमा सकते हैं
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Tags: Health, Health benefit, Home Remedies, Lifestyle
FIRST PUBLISHED : May 01, 2023, 01:45 IST
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