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5 Fruits For Constipation: अचानक परिवर्तन, जंक फूड खाना या बहुत कम पानी पीने से कब्ज हो जाता है. यूं तो कब्ज से छुटकारा पाने के लिए कई कई तरह की दवाइयां आपको बाजार में मिल जाएंगी. पर आयुर्वेद में कुछ ऐसे फलों का वर्णन है जो कब्ज के लिए किसी औषधि से कम नहीं हैं. आज हम आपको ऐसे में फलों के बारे में बताने जा रहे हैं.
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