Ramadan 2024 Why do we break our fast by eating dates? Know the benefits of this sweet fruit – News18 हिंदी

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पीयूष शर्मा/मुरादाबाद: रमजान के महीने में खजूर का महत्व बढ़ जाता है. इस दौरान खजूर एक ऐसी चीज होती है, जिसके बिना रोजा खोला ही नहीं जा सकता है. खजूर में प्रोटीन की मात्रा भरपूर होती है. इसलिए सबसे ज्यादा सेवन किया जाता है, ताकि शरीर में ताकत और ऊर्जा बनी रहे. रमजान शुरु होते ही खजूर की बिक्री बढ़ गई है. खासकर रोजा इफ्तार करने के लिए खजूर की जरूरत सबसे ज्यादा होती है.

खजूर के फायदे
खजूर एक ऐसा ड्राई फ्रूट है, जिसमें फाइबर, आयरन, सोडियम और पोटैशियम जैसे मिनरल्स भी पाए जाते हैं जो शरीर के लिए काफी फायदेमंद होते है. खजूर खाने से तुरंत एनर्जी मिलती है, जो हमें सेहतमंद रखती है. ऐसे में अब रमजान शुरू हो गए हैं.  मार्केट में नई-नई वैरायटी के खजूर आए हैं, जिन्हें मुस्लिम समुदाय के लोग खरीद रहे हैं. इसके साथ ही मुरादाबाद की मंडी समिति में भी 60 से अधिक वैरायटी के खजूर आए हैं, जिन्हें लोग खरीद रहे हैं.

60 से अधिक वैरायटी के खजूर हैं उपलब्ध
फ्रूट मंडी में आढ़ती शाहरुख कुरेशी ने बताया कि हम वर्षों से खजूर बेचते चले आ रहे हैं. इसके साथ ही रमजान भी शुरू हो गए हैं. जिसको देखते हुए बाजार में 60 से अधिक वैरायटी के खजूर आए हैं. इसके साथ ही 60 से लेकर 200 ढाई सौ रुपए तक किलो के हिसाब से खजूर बाजार में उपलब्ध हैं. इसके साथ ही इस फ्रूट मंडी में आसपास के जिलों के साथ-साथ दूर दराज के लोग भी खजूर लेने के लिए आते हैं. लेकिन, मार्केट में महंगाई को देखते हुए कारोबारी को मंदी का सामना करना पड़ रहा है.

Tags: Local18, Moradabad News

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