[ad_1] हाइलाइट्स जिस व्यक्ति में ब्रोकन स्लिप यानी नींद बार-बार टूट जाती थी, उनके आर्टरी कैल्शियम और प्लैक का डिपोजिशन ज्यादा था. हर रात एक ही समय के करीब सोना दिल से संबंधित बीमारियों को रोकने में महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकता है. Broken Sleep increase cholesterol: नींद हमारे जीवन के कई चीजों पर असर डालती …
[ad_1] Chanakya Niti: चाणक्य नीति के 12वें अध्याय के पहले श्लोक में कहा गया है कि किसका घर सुखी रह सकता है. आचार्य चाणक्य ने कहा है कि उसी व्यक्ति का घर सुखी हो सकता है, जिसके बेटे और बेटियां अच्छी बुद्धि से युक्त हों, पत्नी मृदुभाषी हों. जिसके पास परिश्रम हो. ईमानदारी से पैदा …
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[ad_1] नई दिल्ली. संसद के बजट सत्र का दूसरा चरण (Budget Session Second Phase) आज से शुरू हो रहा है. सत्र के इस हिस्से में सरकार का प्रमुख एजेंडा लंबे समय से पड़े विधेयकों को पारित कराने का होगा. सत्र के इस चरण में 26 विधेयक राज्यसभा में और 9 विधेयक लोकसभा में पारित होने …
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[ad_1] मुंबईः बॉलीवुड (Bollywood) फिल्मों में जब इमरान हाशमी (Emraan Hashmi) ने दस्तक दी, उन्होंने फिल्मों में बैक टू बैक किसिंग सीन देकर हलचल मचा दी. इमरान की इस बेबाकी का असर ये हुआ कि उन्हें ‘सीरियल किसर’ का टैग तक मिल गया. हालांकि, इससे पहले राजा हिंदुस्तानी, बॉबी और अन्य कुछ फिल्मों के किसिंग …
[ad_1] Bedtime Meditation Benefits: हेल्दी लाइफस्टाइल एन्जॉय करने वाले ज्यादातर लोग सुबह एक्सरसाइज, योगा और वर्कआउट करना नहीं भूलते हैं. वहीं मॉर्निंग मेडिटेशन भी कई लोगों की दिनचर्या का अहम हिस्सा होता है. मगर कुछ लोगों को सुबह मेडिटेशन करने का समय नहीं मिल पाता है. ऐसे में रात को सोने से पहले बेडटाइम मेडिटेशन …
