क्या गर्मियों में अंडे खाना सेहत के लिए नुकसानदायक? जानें अंडा खाने का फंडा

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Eggs in Summer Good or Bad: अंडा खाने के शौकीन हर मौसम में एग का सेवन करते हैं. माना जाता है कि सर्दियों में अंडा खाने से सेहत को फायदा होता है, जबकि गर्मियों में अंडा खाने से सेहत को नुकसान हो सकता है. क्या वाकई गर्मियों में अंडा खाने से शरीर में जरूरत से ज्यादा हीट पैदा हो सकती है? इस बारे में सच्चाई डाइटिशियन से जान लेते हैं.

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