ब्लड शुगर और कोलेस्ट्रॉल को एक साथ गलाकर बाहर निकालेंगे ये 5 स्टोन फ्रूट, बीपी भी रहेगा कंट्रोल में, रोज करें सेवन
[ad_1] 01 पहले यह जानते हैं कि स्टोन फ्रूट होता क्या है. दरअसल, गुठली वाले फलों को स्टोन फ्रूट कहा जाता है. स्टोन फ्रूट में बादाम, प्लम, खुबानी, आड़ू, चेरी, बेर, नेक्टारीन्स, आम, लीची, रेस्पबेरीज, स्ट्रॉबेरी, ब्लैकबेरी, मल्बेरी, ऑलिव, नारियल, खजूर आदि आते हैं. स्टोन फ्रूट में कई तरह के एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं जो हमें …